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维生素AD在推荐剂量下一般安全无副作用，但在高剂量长期服用时可能出现以下副作用： 1. 消化系统问题：可以导致恶心、呕吐、腹泻、胃肠不适等消化系统问题。 2. 中毒现象：长期高剂量服用维生素AD可引起中毒现象，表现为头痛、肌肉和骨骼疼痛、脱发、脱皮、干燥和粗糙的皮肤、疲劳等。 3. 骨骼问题：长期高剂量服用维生素AD可能导致骨骼问题，如骨质疏松症。 4. 肝脏问题：长期高剂量服用维生素AD可能引起肝脏问题，如肝功能异常。 5. 孕妇毒性：孕妇长期高剂量服用维生素AD可能对胎儿造成毒害，导致胎儿生长发育异常。 需要注意的是，以上副作用主要发生在长期高剂量服用维生素AD的情况下，正常剂量下一般不会出现严重的副作用。建议在服用维生素AD前务必咨询医生或获得专业建议。

第四步：锅中放入适量的水，大火将水煮到滚沸后，然后将搓好的南瓜汤圆放入到锅中，大火将汤圆煮的浮出水面。，特别是主题教育开展以来，区财政局牢牢把握“学思想、强党性、重实践、建新功”总要求，在全区财政系统开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，确保主题教育走深走实、见行见效。

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本文转自：恩施日报 本报讯 （全媒体记者牟凡 通讯员田红）11月9日，来凤县自然资源和规划局邀请湖北省地质局地勘处相关专家，对省地质局和来凤县人民政府联合实施的湖北省来凤县城区地热资源专项调查项目“来热一井”进行评审验收。， “种子是小麦的‘芯片’，关系着中国人的饭碗安全。

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